WINTERBLUES IN WIEN BRINGT TRÜBE STIMMUNG Die wenigen Sonnenstunden und langen Nächte der Winterzeit können schnell zu Depressionen und Trägheit führen. Hier ein paar Tipps, wie Sie dem entgegenwirken können: Lichttherapie, Farben und die Muskatnuss können Wunder vollbringen. Um der Winterdepression den Kampf anzusagen, sollte man auf mehreren Ebenen dagegen ankämpfen. Als Therapie hat sich […]
WEIHNACHTS STRESS IN WIEN GÖNNEN SIE SICH ETWAS SCHÖNES Stress ist immer dabei und ist schon ein fast ständiger Begleiter geworden. Beruf, Freizeit oder Familie, überall gibt es Stress Situationen, die bewältigt werden müssen und es gibt kaum jemanden, der nicht über Stress klagt! Wenn Stress über längere Zeit anhält, kann dadurch ein richtiger Zyklus […]
HOT STUFF IM WINTER SO WERDEN SIE ZUM WÄRMEKRAFTWERK Wärmende Lebensmittel für Ihr Wohlbefinden! So werden Sie zum Wärme Kraftwerk! Mit Tipps und Tricks werden Kaltfüssler und Fingerfrierer zum Wärmepool! Ein gesundes und glückliches Leben steht im Zentrum der indischen Lehre Ayurveda. Aus ihrer Sicht teilt sich der Winter in zwei Phasen, dem früheren und […]
FEST DER SINNE IN DER VOTIVKIRCHE WIEN Michelangelos Sixtinische Kapelle in Wien Eine einzigartige Ausstellung geht am 4.12.2016 zu Ende. Erleben Sie bis dahin noch die einzigartigen Meisterwerke von Michaelangelo, von 34 farbechten Fresco Repliken, in Originalgröße, so wie sie bisher auch noch nie und nirgendwo zu sehen war. Als idealer Ort für Michaelangelos Meisterwerk […]
LÄNGER JUGENDLICH VITAL UND SEXY WIRKT SICH POSITIV AUF DAS LUSTZENTRUM AUS Wer wünscht sich das nicht, länger jugendlich , vital und sexy zu sein? Mit jedem Schritt an Bewegung kommen Sie Ihrem Ziel ein Stückchen näher! Als Beweis dafür, sehen Sie in die Gesichter von Läufern, nach großer Anstrengung, wenn Sie das Ziel erreichen. […]
MASSAGE WIEN LEXIKON EIN STREIFZUG DURCH DIE MASSAGE ARTEN Darf eine gute Massage eigentlich weh tun? Die wichtigsten Fragen und Massagearten im Überblick! Aromammassage Heilende Düfte ätherischer Öle sorgen für pure Entspannung. Die Öle haben eine wärmende, kühlende, pflegende oder belebende Wikrung und wirken auf das limbische Syste – die emotionale Schaltzentrale im Gehirn. Melisse, […]
WANDER-YOGA IM HERBST IST VOLL IM TREND Wander-Yoga liegt jetzt im Herbst voll im Trend und ist ein Mix aus befreienden Wandern und entspannendem Yoga. Nichts ist berauschender als Kristall klare Bergluft und ein atemberaubendes Panorama in den herbstlichen Farbtönen. Der Yoga Guru flüstert mit sanfter Stimme einatmen – ausatmen und tief in die Position […]
FIT TIPPS FRISCH UND MUNTER DURCH DEN TAG Strecken Sie sich ausgiebig, streckeen Sie Ihre Wirbelsäule durch, noch im Bett bevor Sie Aufstehen! Nach dem Aufstehen beginnen Sie mit leichten Dehnungsübungen. So sind Sie im nu frisch und vorbereitet für den ganzen Tag. Trinken Sie anschließend ein Glas warmes Wasser, mit einem Schuss Zitrone, das […]
GESUND DURCH DEN HERBST WERTVOLLE TIPPS Herbst ist Grippezeit! Hier finden Sie wertvolle Tipps, wie Sie der Grippe ein Schnippchen schlagen können und unbeschadet die Grippezeit überstehen können. Leider werden die Tage kontinuierlich kürzer und die Temperaturen fallen ebenso. Der Wechsel von beheizten Räumen und naß-kalten Wetter setzt unserem Immunsystem richtig zu. Zusätzlich […]
UNTERWEGS AUF BUDDAHS SPUREN UND SPIRITUELLE KRÄFTE Im Museum für Volkskunde, werden ab dem 18.9 – 20.9, 1080 Laudongasse 15, also nicht weit entfernt von unserem Aromastudio, im Rahmen der Weltfriedenstour „Maitreya Loving Kindness“ Reliquien Buddhas und anderer buddhistischer Meister ausgestellt . Interessierte können drei Tage lang interessante Reliquien des historischen Buddha besichtigen. Diese gleichen […]